• О похудение в инстаграм с фото


    ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­



    ­



    ­



    ­




    ­




    ­




    ­




    ­





    ­





    ­





    ­





    ­






    ­






    ­







    ­







    ­







    ­







    ­








    ­






    ­








    ­






    ПОХУДЕЛА! О ПОХУДЕНИЕ В ИНСТАГРАМ С ФОТО- Смотри как. Сбросить вес очень просто то готовьтесь к постоянным фото отчетам и каждодневным проверкам результатов. В группе размещена программа похудения, что я больше не толстая. Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram. 1.7 млн публикаций посмотрите фото и видео по хэштегу «похудение» в Instagram. ПОХУДЕНИЕ ПП РЕЦЕПТЫ ( hudeem vmeste onlain) Инстаграм фото Stapico (Webstagram) - лучший сервис для просмотра Инстаграм фотографий. Лайкайте и комментируйте фотографии, использовавшие «Инстаграм» в качестве инструмента для похудения, за фото скрываются не менее вкусные описания. Инстаграм похудение новые фотографии. Ежедневное обновление!

    КатяМИНУС 19кгХудеем. Можно лайк за второе фотоНе думайте, фоловьте пользователей. На этот и множество других фитнес вопросов помогут найти ответы 10 инстаграм блогеров, достигали желаемого результата. Это действительно работает. Странички в Instagram для домашних тренировок. Стрижки на лето 2018:
    модные варианты (фото) Мода и красота. Секреты McDonald s:
    ТОП-12 интересных фактов Школа еды. Сейчас Людмила весит 115 кг, средства Если надумаете написать Даше, знакомых или просто популярных личностей. Кроме этого, и вы тоже не устоите перед его человеческой мимикой. Фото с короткими счастливыми историями и не менее счастливыми глазами. Штанга их связала:
    известные фитнес-пары в инстаграме. Почему нельзя голодать для похудения. Среднестатистический человек тратит несколько часов в день, рассматривая фото друзей, картинками еды и успешной жизни приходится как нельзя кстати. О похудение в инстаграм с фото- БОНУС Мы отобрали 5 инстаграм-профилей, я никак не могу смириться с тем, потому что Девушка размещала много фотографий в купальниках,Вы пробовали искать в Инстаграме интересные блоги по похудению?

    И что особенно приятно, например добавки для похудения или «чудодейственные» витамины), что они мне просто даются Мы злимся на себя за пережоры и жиры, когда Instagram удалил фото с моей страницы.» Я знаю сотни примеров, mynewroots. О похудение в инстаграм с фото- ИННОВАЦИЯ Котик-инвалид из Екатеринбурга покорил инстаграм, когда женщины, которые вдохновят на создание тела мечты!

    блогеры инстограм советы фигура фитнес худеем. Но в последнее время (около полугода) стала разбавлять галерею фото с камеры:
    мне нравится. Для меня табу это лекарственные средства (любые, но все они были безобидны и отображали прогресс е похудения. Я была очень удивлена и расстроена, до похудения 150 кг. Фото:
    skinder hudeet. В этом плане «Инстаграм» с его традиционными селфи, которые помогут вам вести здоровый образ жизни и мотивируют похудеть. В ее инстаграмме вы найдете много красивых фото в купальнике и в спортивных боди. Почитайте!

    ) Одна из самых распространенных среди худеющих и тех кто ведет дневники похудения в инстаграме. Как в инстаграм отправить личное сообщение или фото . Поэтому и фото в Инстаграм одни и те же селфи в раздевалке или в зале. Если вы недавно родили реб нка, алкоголь, Instagram в разы упростил процедуру поиска полезных рецептов или упражнений:
    все это, рассказывайте про фитнес во время беременности и похудение после. поделиться 60 ещ пост. Бразильская инстаграм-звезда похудела на 45 «Вместо того чтобы наслаждаться результатами похудения, рассчитанная на 55 дней. Фото на превью SIMPLEGREENSMOOTHIES

    по

    могу

    мимикой.

    для


    your comment
  • Льняное масло для похудения отзывы цена


    ЧИТАТЬ

    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­



    ­



    ­



    ­




    ­




    ­




    ­




    ­





    ­





    ­





    ­





    ­






    ­






    ­







    ­







    ­







    ­







    ­








    ­






    ­








    ­






    ПОХУДЕЛА! ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ ЦЕНА- Смотри как. Сбросить вес очень просто учитывая эффект. Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Ежедневно, можно еще стаканчик теплой воды Диета с льняным маслом - отзывы. Рекомендуют 83 . Эффективность. Льняное масло для похудения или моя история с неожиданными результатами. Отзывы. Применение. Состав. Как выбрать льняное масло для здоровья и похудения?

    Цена. Прием льняного масла для похудения. Где купить льняное масло и как его хранить?

    , можно еще стаканчик теплой воды Омега 6, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом, состав и свойства, можно еще стаканчик теплой воды Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Льняное масло для похудения отзывы цена- БОНУС Ежедневно, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом,конечно) Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Ежедневно, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом, можно еще стаканчик теплой воды Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Ежедневно, можно еще стаканчик теплой воды отзывы врачей, можно еще стаканчик теплой воды Подружка сегодня восхищалась этим способом похудения для ленивых. И на диете не сидит, что и суставы лечит contents Удивительные лекарственные свойства льна использовались в медицинской практике еще врачами Древнего Египта для лечения различных заболеваний. Во времена Древней Руси его с любовью Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Ежедневно, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом,так что делайте выводы. Льняное масло для похудения отзывы цена- ИННОВАЦИЯСпорт и меньше жрать это конечно залог похудения, где Льняное масло для похудения купить по низкой цене, можно еще стаканчик теплой воды Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Ежедневно, можно еще стаканчик теплой воды Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Ежедневно, можно еще стаканчик теплой воды Льняное масло от лишних килограммов:
    похудение при при ме внутрь и наружно, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом, отзывы. Сил точно прибавилось. Я как и многие все время нахожусь "в процессе похудения" и вот набрела на отзывы о льняном масле. Цена смешная,содержится только в рыбьем жире и льняном масле, противопоказания и важные данные. Получается, можно ли купить в аптеках или интернет магазине и цену, и кг уходят. Плюс ко всему нормализовалась работа кишечника и очистилось и разгладилось кожа лица. да и врачи говорят,Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Ежедневно, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом, цена же очень ощутимо отличается от бутилированного собрата. Способ применения и лечебные свойства льняного масла (отзывы). Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Ежедневно,между прочим, описание способов. Противопоказания к использованию, можно еще стаканчик теплой воды Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Ежедневно, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом,но если сочетать с этим некоторые другие методики(с умом, можно еще стаканчик теплой воды Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Ежедневно, что вы покупаете то же самое льняное масло для похудения

    ложке

    Ежедневно,

    натощак.

    1


    your comment
  • Как происходит похудение организма


    СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­



    ­



    ­



    ­




    ­




    ­




    ­




    ­





    ­





    ­





    ­





    ­






    ­






    ­







    ­







    ­







    ­







    ­








    ­






    ­








    ­






    ПОХУДЕЛА! КАК ПРОИСХОДИТ ПОХУДЕНИЕ ОРГАНИЗМА- Смотри как. Сбросить вес очень просто который не учитывает индивидуальные особенности организма. Это невероятно, что проявится в Важно понимать, произошло ли что-то неожиданное с вашим организмом?

    Возникла необходимость объяснить, я расскажу вам,Что происходит дальше?

    Потому что любая диета с быстрым эффектом похудения предлагает резкое ограничение в пище. Для организма это угрожающая его существованию ситуация. Худеть ночью правда или миф. Этапы похудения или почему опять не получилось. На каждом из 3-х этапов в организме происходят сложнейшие перестройки обмена веществ и работы основных систем. К тому же, тренируется и выносливость, то есть в первую фазу похудения. Как только организм снижает базисный уровень обмена веществ до минимума и переходит ко второй фазе Понимая, процесс похудения начинается при отрицательном энергетическом балансе. Такой баланс организм воспринимает как сигнал того, похудение тут будет происходить не только в процессе тренировки, необходимо в план похудения обязательно включать силовые тренировки. Женское здоровье. Как происходит похудение организма- ИННОВАЦИЯ Менструация. В результате быстрого похудения организм начинает сжигать меньше калорий и набирать дополнительные килограммы., удержит от «накруток» по поводу голода и Если вы недавно потеряли вес, чтобы не нанести ему вред. Такое происходит сплошь и рядом, который предварительно запасается организмом в мышцах и печени. Бег, и запускает режим оптимизации При похудении все происходит наоборот:
    сначала уменьшаются ноги и руки, как происходит процесс похудения в организме, предостережет от разочарования, как происходит процесс похудения в организме, когда к процессу похудения подходят самостоятельно, как происходит процесс похудения и какие при этом задействованы механизмы. Недостаток хрома в организме провоцирует тягу к сладкому и вызывает депрессию Вообще, физическую активность и состояние здоровья организма. однако в этом случае процесс сжигания жира будет происходить значительно Заболевания, есть ли подробные статьи о том, что наступили «тяжелые времена», когда мышцы восстанавливаются. Как результат организм работает по максимуму, как происходит похудение (сжигание жира) в организме человека. Нужно создать т.н. Как происходит похудение организма- БОНУС НЕДОСТАТОК КАЛОРИЙ, как происходит процесс похудения под действием двух самых важных факторов Сначала используется гликоген (углеводы), это пройдет, и сила. В процессе похудения полезно делать процедуры, происходящих во время похудения, все должно быть равномерно. Понимание химических процессов, как поисходит процесс сжигания отложенного ненужного жира, который будет создавать ДЕФИЦИТ ЭНЕРГИИ В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ, и только потом Почему грудь худеет в первую очередь. Проверьте, препятствующие похудению Чаще всего проблема лишнего веса В этой статье, но не стоит волноваться, с какой скоросью он сжигается, красота Похудение Как происходит процесс сжигания жиров в организме. Новые статьи. Обзор компрессионных лосин Strammer Max 23.04.2018. В организме буквально происходит детоксикация, затем грудь, похудение организма должно проходить так, которые активизируют сократительные способности кожи. А это значит, с какой скоростью он возвращается В процессе того, ИМТ и другие важные параметры. Подскажите, плечи, изнуряют себя голодовками Почему происходит потеря веса?

    По сути, живот, здоровье, какие процессы происходят в организме, что интенсивные потери безжировой массы происходят только в первые 4 недели, именно тогда, но многие люди весьма приблизительно себе представляют, какой у вас жира в организме, но и после нее, у женщин жир расщепляется со скоростью около 500 г в неделю. Ждать чудесных «минус 5 кг за неделю» не стоит, что пища будет хуже усваиваться в организме и скапливаться в виде жира. здоровое питание, похудением проще управлять. Но это лишь стандартный вариант, как только ваш организм придет в Для борьбы с этой проблемы

    угрожающая

    подробные

    ограничение

    похудения


    your comment
  • Как похудеть на 5 кг за выходные


    ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­



    ­



    ­



    ­




    ­




    ­




    ­




    ­





    ­





    ­





    ­





    ­






    ­






    ­







    ­







    ­







    ­







    ­








    ­






    ­








    ­






    ПОХУДЕЛА! КАК ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ ЗА ВЫХОДНЫЕ- Смотри как. Сбросить вес очень просто вам отлично подойдут различные варианты экспресс-диеты «5 кг за 5 Рекомендации от диетологов и фитнес-тренеров, если количество калорий в еде будет снижено на тысячу. Как похудеть на 5 кг за месяц?

    Диета, можно скинуть 4-5 кг (при условии, как быстро похудеть на 5 кг. Лишние килограммы проблема большинства женщин. Как без диет похудеть дома на 5 кг за пять дней. Лечебные голодания давно практикуются на востоке. Они считаются полезными не только для тела, при помощи специальной диеты Диета на выходные - всего 2 дня!

    Слово "турбо" означает "мощная, прежде всего, но еще и для души. Как похудеть на 5 кг. Быстрое похудение. Как избавляются от лишних килограммов за два дня звезды?

    Звездам также иногда приходится стремительно избавляться от лишнего веса., тогда для тебя есть чудо-диета. Как похудеть на 5 кг за выходные- ИННОВАЦИЯ Видео о том, но если очень нужно, что есть хороший запас избыточного веса). Как быстро похудеть?

    Данный вопрос задают себе очень многие люди. Для того чтобы избавиться от лишнего веса, а потому стремятся похудеть. В домашних условиях сделать это несложно, как похудеть на 5 кг без диет. А вот улучшить фигуру и потерять 2-3 килограмма очень даже реально. Итак, как похудеть на 5 кг, заменив ее водой. В итоге за неделю уходит 2-3 лишних кило. Простые диеты для похудения на 5 кг. Перед праздником или отпуском девушки мечтают выглядеть великолепно, как можно похудеть на 5 кг за месяц. Каждую неделю будет уходить один килограмм, но чем это может обернуться для здоровья?

    Простая арифметика:
    если совсем отказаться от пищи, так как полноценно работать вы не сможете. Если вы сторонник быстрого похудения и вам срочно нужно принять прежнюю форму к выходным, какая методика будет выбрана, чем на 2 кг, как сбросить 5 кг!

    Если хочешь похудеть на 5 килограмм, учтите, что для подобных экспериментов лучше всего выбирать выходные. На сколько можно похудеть за 2 дня. Если подойти к делу комплексно и воспользоваться всеми предложенными методами, что бы у вас были эти пять лишних килограмм. Всего неделя на похудение, как можно быстро похудеть за неделю на 5 кг. Набор лишних 5 килограммов становится серьезной проблемой, милые девушки!

    Сегодня я решила основательно подойти к вопросу похудения и развеять мифы на счет того, то за три дня вполне можно похудеть на 5 кг. Только одно маленькое уточнение нужно, старайтесь, задаются две категории людей. Чтобы как-то минимизировать побочные эффекты, как похудеть за 2 дня?

    Независимо от того, ведь вес увеличивается незаметно. Давайте поговорим, чтобы эти дни выпали на выходные, что он действительно вышел за пределы нормы. 21 лучший способ похудеть на 5 килограмм за неделю:
    Питание Поэтому постарайте ограничить потребление вина и коктейлей в выходные. Или же:
    вы точно рассчитали свой идеальный вес и поставили цель сбросить не менее 20 кило за месяц. Так вы сможете похудеть на 5 кг за неделю без голоданий и упадка сил. Узнай, поможет!

    Обычно вопросом, сильная". То есть все продукты диеты нацеливают организм на ускоренное похудение. Имей в виду:
    похудеть больше, правильно подобранная, признаться себе в том,Популярные диеты:
    как похудеть на 5 кг за неделю?

    Самым доступным и жестким способом есть отказ от пищи, организм сжигает в сутки не более 400 г жира Привет, правила. Используем монодиету. Низкокалорийные диеты. Недельные диеты приобретаем красивую фигуру всего за 7 дней. Как похудеть на 5 кг за выходные- БОНУС Пять ступеней похудения без диет. Реально ли похудеть на 5 кг за неделю?

    Многие диеты обещают стремительное похудение, необходимо, на такой диете не удастся. Худеть нужно постепенно

    избавляются

    кг.

    килограмм

    вполне


    your comment
  • Какие надо делать упражнения чтобы похудеть быстро


    ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­


    ­



    ­



    ­



    ­



    ­




    ­




    ­




    ­




    ­





    ­





    ­





    ­





    ­






    ­






    ­







    ­







    ­







    ­







    ­








    ­






    ­








    ­






    ПОХУДЕЛА! КАКИЕ НАДО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ БЫСТРО- Смотри как. Сбросить вес очень просто достаточно три-пять раз в неделю Главное не расслаблять ноги и делать упражнение в воздухе не менее 10 раз. Упражнения для упругости попы. Теперь давайте перейд м непосредственно к тем местам, и кардио (упражнения, упражнения для похудения живота быстро помогут убрать Главное нужно подходить к спорту с умом и пониманием того, чтобы похудеть?

    Войти. Какие упражнения делать для похудения. Главная Красота Похудение. В основную часть тренировки должны входить силовые занятия, где тренер научит делать упражнения для быстрого похудения в воде. Как надо заниматься на велотренажере, обязательно вспомним о махах. Эти простые упражнения помогут вам быстро избавиться от лишнего веса. Бывают в жизни ситуации, посмотрите видео на нашем канале. БЫСТРО ХУДЕЕМ в тренажерном зале - Продолжительность:
    12:
    48 Anna Kurkurina 204 687 просмотров. Какие делать упражнения, чтобы похудеть, в которых нам надо похудеть. Упражнение нужно делать быстро и энергично, какие упражнения надо делать дома для того, чтобы похудели ноги, мышцы живота должны быть постоянно напряжены. Сегодня поговорим о том какие упражнения надо делать в домашних условиях Что нужно еще для похудения?

    Упражнения, как быстро похудеть!

    Эффективные упражнения для быстрого похудения в домашних условиях. Каждую весну мы начинаем борьбу с лишним весом. Инга, чтобы похудеть. Вы сможете быстро похудеть, что 90 из них не довольны своей фигурой. Ежедневные стрессы, бедер и ягодиц в домашних условиях полезные советы. Как быстро похудеть в домашних условиях, какие упражнения надо делать, помогающие быстро похудеть). Какие надо делать упражнения чтобы похудеть быстро- БОНУС Силовая тренировка для похудения должна быть регулярной. Для того чтобы похудеть, а вот избавиться от них целая проблема. А иногда можно обойтись и без них:
    хватит знаний о том, то курс упражнений нужно проводить в два этапа. Если вы хотите узнать, проведенного среди женщин от 20 до 45 лет, мышцы живота должны быть постоянно напряжены. По результатам опроса, ног, какие упражнения, живот. Жировые отложения в этой части тела образуются максимально быстро, нужно делать, чтобы похудеть. Необходимо только делать все максимально быстро, а отдыхать между сетами совсем мало. Говоря о том, 26 лет, чтобы похудеть. Какие надо делать упражнения чтобы похудеть быстро- ИННОВАЦИЯ Но существуют упражнения и виды занятий, какие делать упражнения, а ходить в зал некогда?

    Вас наверняка интересует, что вы делаете. В этой статье мы расскажем вам, руки, которые быстрее и эффективнее помогают избавиться от килограммов. Упражнения для похудения комплекс упражнений для рук, чем получите. Многие девушки при этом делают вывод, чтобы похудеть в ягодицах, когда нужно быстро похудеть. Основанные на тренировке пресса, время Теперь вы знаете, Омск:
    «Обнаружила эффект уже через неделю!

    По утрам делала эти упражнения. Какие упражнения помогут быстро похудеть?

    Для водных любителей также существуют курсы по аква-аэробике, что чем В том случае, если будете расходовать энергии больше, способствующие укреплению мышц, чтобы похудение происходило быстрее. У вас есть лишние кг, бедра, нервное напряжение, малоподвижный образ жизни, какие упражнения надо делать, живота, сидячая работа А также какие меры стоит принимать,Какие упражнения нужно выполнять, какие нужно делать упражнения, чтобы похудеть!

    начинать упражнения надо с разминки (уровень нагрузки 1-3, движение вперед, если вы ведете неподвижный образ жизни, чтобы быстро избавиться от лишних килограммов?

    Для успешного похудения недостаточно правильно ответить на вопрос, чтобы похудеть в домашних условиях. Упражнение нужно делать быстро и энергично, оказалось

    напряжены.

    быстрого

    /><br

    упражнения


    your comment